CBO 3771-30 - Jóquei
Entenda o que fazem os atletas profissionais no mercado de trabalho, veja a descrição do cargo, funções, habilidades, competências, níveis de coonhecimento e atividades exercidas pelo Jóquei e seus sinônimos da mesma família ocupacional.
- Descrição
- Conhecimento
- Habilidade
- Atitude
- Atuação
- Funções
O Que Faz um Jóquei
O Jóquei compete profissionalmente em corridas de cavalo a galope, nos eventos de turfe, montando cavalos de raças recomendadas a essa prática esportiva - como puro sangue e quarto de milha -, preparando-se física e psicologicamente para competições, treinando para melhoria contínua de seu desempenho e das qualidades do animal, aplicando estratégias e táticas para alcançar êxito nas competições, e avaliando os desempenhos seu e do animal. Atua de acordo com princípios de ética, relacionamento harmonioso com seu cavalo e respeito aos adversários. Cumpre legislação, regulamento esportivo e normas regulamentadoras de saúde e segurança no trabalho e de preservação ambiental.
Funções Detalhadas do Cargo CBO 3771-30
Planeja as corridas a realizar, analisando o calendário de competições da modalidade e definindo as metas de resultados para curto, médio e longo prazo. Estabelece, com seu treinador, o cronograma de preparação para as corridas.
Segue o programa nutricional definido por nutricionista. Submete-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas. Evita a ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva.
Prepara-se fisicamente para as competições, seguindo programa de preparação física com orientação profissional e submetendo-se às avaliações física e médica. Treina equilíbrio, reflexo, força e resistência, para controle do animal e consequente ganho de estabilidade e rapidez nas competições.
Treina com metas crescentes de desempenho técnico, submetendo-se periodicamente a avaliações para identificar índices a serem melhorados. Diagnostica e corrige as deficiências técnicas, sob a orientação do treinador.
Prepara-se psicologicamente para as competições, com o objetivo de dominar técnicas de concentração, memorização, relaxamento e respiração, necessárias para enfrentar as pressões das corridas.
No período de preparação para a corrida, controla seu peso, para não ultrapassar o limite estabelecido. Pode frequentar sauna antes da competição, para perder peso.
Avalia o local e o percurso da competição, fazendo reconhecimento do hipódromo e analisando as pistas de corrida. Estuda o registro de desempenho de cavalos concorrentes. Planeja com o treinador a estratégia da competição, com base nas habilidades e nas peculiaridades do seu cavalo e de outros cavalos em competição.
Monta o cavalo no "paddock", após pesagem, e segue até a baia especificada do portão de partida.
Durante a corrida, controla a velocidade do cavalo em seções específicas da pista de corrida, para determinar quando desafiar o líder ou como manter a liderança.
Avalia com o treinador o seu desempenho e a atuação do cavalo. Pode utilizar, na avaliação, software de análise de desempenho.
Acompanha eventos esportivos de alto nível e participa de cursos e palestras. Identifica oportunidades de marketing pessoal em ambientes digitais.
Zela pela organização e pela conservação dos materiais e dos equipamentos utilizados nos treinos e nas competições.
Conhecimentos
- Prof. - Nível de Profundidade do Conhecimento (1 a 5)
- Freq. - Grau de Frequência de Uso do Conhecimento (1 a 5)
- Imp. - Grau de Importância do Conhecimento (1 a 5)
Domínio | Área | Campo | Conhecimento | Freq. | Imp. | Prof. |
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DOMÍNIOS DE FORMAÇÃO GERAL E/OU TRANSVERSAL | CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA | TECNOLOGIA DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO | INFORMÁTICA | 2 | 2 | 2 |
CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA | TECNOLOGIA DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO | INTERNET | 2 | 2 | 2 | |
CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA | TECNOLOGIA DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO | OUTROS CONHECIMENTOS DE TECNOLOGIAS DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO (ESPECIFICAR:...) - SOFTWARE – SISTEMAS DE ANÁLISE DE DESEMPENHO APLICADOS AO TURFE | 3 | 3 | 3 | |
CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA | MATEMÁTICA E ESTATÍSTICA | ESTATÍSTICA | 3 | 3 | 2 | |
CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA | MATEMÁTICA E ESTATÍSTICA | MATEMÁTICA APLICADA | 2 | 2 | 2 | |
CIÊNCIAS BIOLÓGICAS | BIOLOGIA | BIOLOGIA APLICADA | 2 | 2 | 2 | |
CIÊNCIAS BIOLÓGICAS | ECOLOGIA E GESTÃO AMBIENTAL | MEIO AMBIENTE | 2 | 2 | 2 | |
CIÊNCIAS DA SAÚDE | EDUCAÇÃO FÍSICA | EXERCÍCIOS FÍSICOS | 2 | 2 | 2 | |
CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS | COMUNICAÇÃO | OUTROS CONHECIMENTOS DE COMUNICAÇÃO (ESPECIFICAR:...) - MARKETING PESSOAL | 2 | 2 | 2 | |
CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS | COMUNICAÇÃO | OUTROS CONHECIMENTOS DE COMUNICAÇÃO (ESPECIFICAR:...) - MÍDIAS SOCIAIS | 2 | 2 | 2 | |
CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS | DIREITO | LEGISLAÇÃO APLICADA À ÁREA OCUPACIONAL | 3 | 3 | 3 | |
CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS | DIREITO | NORMAS REGULAMENTADORAS RELATIVAS À SAÚDE, SEGURANÇA E HIGIENE NO TRABALHO | 2 | 2 | 2 | |
CIÊNCIAS HUMANAS | PSICOLOGIA | OUTROS CONHECIMENTOS DE PSICOLOGIA (ESPECIFICAR:...) - PREPARAÇÃO MENTAL PARA DISPUTA DESPORTIVA | 4 | 4 | 4 | |
LINGUÍSTICA, LETRAS E ARTES | LÍNGUAS | PORTUGUÊS: COMUNICAÇÃO ORAL E ESCRITA | 3 | 3 | 3 | |
LINGUÍSTICA, LETRAS E ARTES | LÍNGUAS | PORTUGUÊS INSTRUMENTAL | 3 | 3 | 3 | |
LINGUÍSTICA, LETRAS E ARTES | LÍNGUAS | INGLÊS INSTRUMENTAL | 2 | 2 | 2 | |
OUTROS CONHECIMENTOS DOS DOMÍNIOS DE FORMAÇÃO GERAL E/OU TRANSVERSAL | TECNOLOGIAS ESTRATÉGICAS | OUTROS CONHECIMENTOS DE TECNOLOGIAS ESTRATÉGICAS (ESPECIFICAR:...) - TECNOLOGIAS PARA ANÁLISE DE MOVIMENTO EM TURFE: SENSORES DE MOVIMENTO, COLETA, TRATAMENTO E PROCESSAMENTO DE DADOS | 2 | 2 | 2 | |
DOMÍNIOS TÉCNICO-PROFISSIONAIS DA PRODUÇÃO DE BENS E SERVIÇOS | ADMINISTRAÇÃO, GESTÃO E NEGÓCIOS | SAÚDE E SEGURANÇA | ERGONOMIA | 4 | 4 | 3 |
ADMINISTRAÇÃO, GESTÃO E NEGÓCIOS | SAÚDE E SEGURANÇA | SEGURANÇA NO TRABALHO | 4 | 4 | 3 | |
ADMINISTRAÇÃO, GESTÃO E NEGÓCIOS | VALORES E ÉTICA PROFISSIONAL | ÉTICA PROFISSIONAL | 3 | 3 | 3 | |
SERVIÇOS DA SAÚDE E BEM-ESTAR | NUTRIÇÃO E DIETÉTICA | AVALIAÇÃO NUTRICIONAL | 2 | 2 | 2 | |
SERVIÇOS DA SAÚDE E BEM-ESTAR | NUTRIÇÃO E DIETÉTICA | PLANEJAMENTO ALIMENTAR | 2 | 2 | 2 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | CONDICIONAMENTO FÍSICO | 3 | 3 | 3 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | REGRAS ESPORTIVAS | 3 | 3 | 3 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | RENDIMENTO ESPORTIVO | 3 | 3 | 3 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - ESTRATÉGIAS E TÁTICAS EM TURFE | 4 | 5 | 4 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - FUNDAMENTOS DO TURFE | 4 | 5 | 4 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - NOVOS MATERIAIS PARA PARAMENTAÇÃO DO JÓQUEI E DE ENCILHAMENTO | 3 | 3 | 3 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - REGRAS DE COMPETIÇÕES DE TURFE | 4 | 5 | 4 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - TÉCNICAS DE CONTROLE DO ANIMAL NO TURFE | 4 | 5 | 4 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - TIPOS DE RAÇAS DE CAVALO DE CORRIDA: PURO SANGUE, QUARTO DE MILHA E OUTRAS | 3 | 4 | 3 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - TIPOS DE SELAS, ARREIOS E ACESSÓRIOS PARA COMPETIÇÃO NO TURFE | 4 | 5 | 4 | |
TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER | ESPORTE | OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - UNIFORME DE TURFE | 4 | 4 | 4 | |
SAÚDE, CUIDADOS E ADESTRAMENTO DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | SAÚDE DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | COMPORTAMENTO ANIMAL | 3 | 3 | 3 | |
SAÚDE, CUIDADOS E ADESTRAMENTO DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | SAÚDE DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | FARMACOLOGIA VETERINÁRIA | 3 | 3 | 2 | |
SAÚDE, CUIDADOS E ADESTRAMENTO DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | SAÚDE DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | FISIOLOGIA ANIMAL | 3 | 3 | 3 | |
SAÚDE, CUIDADOS E ADESTRAMENTO DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | SAÚDE DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | NUTRIÇÃO | 3 | 3 | 2 | |
SAÚDE, CUIDADOS E ADESTRAMENTO DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | SAÚDE DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | TOXICOLOGIA | 3 | 3 | 2 | |
SAÚDE, CUIDADOS E ADESTRAMENTO DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | SAÚDE DE ANIMAIS DOMÉSTICOS | ZOONOSES | 3 | 3 | 2 |
Habilidades
- Freq. - Grau de Frequência de Uso da Habilidade (1 a 5)
- Imp. - Grau de Importância da Habilidade (1 a 5)
Domínio | Categoria | Habilidade | Freq. | Imp. |
---|---|---|---|---|
HABILIDADES COGNITIVAS | COMUNICAÇÃO | COMPREENSÃO ORAL | 3 | 3 |
HABILIDADES COGNITIVAS | COMUNICAÇÃO | ESCUTA ATIVA | 3 | 3 |
HABILIDADES COGNITIVAS | COMUNICAÇÃO | EXPRESSÃO ORAL | 3 | 3 |
HABILIDADES COGNITIVAS | COMUNICAÇÃO | COMPREENSÃO ESCRITA | 3 | 3 |
HABILIDADES COGNITIVAS | TRABALHO COM NÚMEROS | COMPREENSÃO NUMÉRICA | 3 | 3 |
HABILIDADES COGNITIVAS | RACIOCÍNIO | RACIOCÍNIO CONCRETO PARA SEGUIR INSTRUÇÕES | 3 | 3 |
HABILIDADES COGNITIVAS | RACIOCÍNIO | RACIOCÍNIO ABSTRATO PARA RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS | 3 | 3 |
HABILIDADES PRÁTICAS | HABILIDADES OPERACIONAIS | APLICAÇÃO DE TÉCNICAS QUE ENVOLVEM ALGUMAS VARIÁVEIS CONCRETAS E ESPECÍFICAS | 3 | 3 |
HABILIDADES PRÁTICAS | HABILIDADES ORGANIZACIONAIS | ANÁLISE DE RISCOS | 3 | 3 |
HABILIDADES PRÁTICAS | HABILIDADES INTERPESSOAIS | TRABALHO EM EQUIPE | 3 | 3 |
HABILIDADES PRÁTICAS | HABILIDADES INTERPESSOAIS | ATENDIMENTO A SOLICITAÇÕES E PEDIDOS DAS PESSOAS... | 3 | 3 |
HABILIDADES PRÁTICAS | HABILIDADES INTERPESSOAIS | FORNECIMENTO DE INFORMAÇÕES | 3 | 3 |
HABILIDADES PRÁTICAS | HABILIDADES INTERPESSOAIS | COOPERAÇÃO | 3 | 3 |
HABILIDADES PRÁTICAS | OUTRAS HABILIDADES PRÁTICAS (ESPECIFICAR: ....) | OUTRAS - TRABALHO SOB PRESSÃO | 3 | 3 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES FÍSICAS | COORDENAÇÃO CORPORAL BRUTA | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES FÍSICAS | EQUILÍBRIO CORPORAL BRUTO | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES FÍSICAS | FLEXIBILIDADE DE EXTENSÃO | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES FÍSICAS | FLEXIBILIDADE DINÂMICA | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES FÍSICAS | FORÇA ESTÁTICA | 3 | 3 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES FÍSICAS | FORÇA EXPLOSIVA | 3 | 3 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES FÍSICAS | VIGOR (ESTAMINA) | 3 | 3 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES PSICOMOTORAS | ESTABILIDADE (FIRMEZA) BRAÇO-MÃO | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES PSICOMOTORAS | DESTREZA MANUAL | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES PSICOMOTORAS | COORDENAÇÃO MULTIMEMBROS | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES PSICOMOTORAS | TEMPO DE REAÇÃO (OU DE RESPOSTA) | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES PSICOMOTORAS | VELOCIDADE DE MOVIMENTO DOS MEMBROS | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES PSICOMOTORAS | VELOCIDADE DE PULSO-DEDOS | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES SENSORIAIS | ATENÇÃO AUDITIVA | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES SENSORIAIS | LOCALIZAÇÃO DE SOM | 3 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES SENSORIAIS | SENSIBILIDADE AUDITIVA | 3 | 3 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES SENSORIAIS | VISÃO A DISTÂNCIA | 4 | 5 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES SENSORIAIS | VISÃO DE PERTO (OU A CURTA DISTÂNCIA) | 4 | 4 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES SENSORIAIS | VISÃO PERIFÉRICA | 4 | 5 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | HABILIDADES SENSORIAIS | DISCRIMINAÇÃO DE COR VISUAL | 3 | 3 |
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS | OUTRAS HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS (ESPECIFICAR: ....) | OUTRAS - ORIENTAÇÃO ESPACIAL | 4 | 4 |
Atitudes
- Imp. - Grau de Importância da Atitude (1 a 5)
Categoria | Atitude | Imp. |
---|---|---|
AUTONOMIA (AUSÊNCIA DE SUPERVISÃO DIRETA) NO PRÓPRIO TRABALHO | AUTONOMIA NA EXECUÇÃO DAS TAREFAS QUE LHE FORAM ATRIBUÍDAS | 3 |
AVALIAÇÃO DE TRABALHO OU ATIVIDADE | AVALIAÇÃO DO PRÓPRIO DESEMPENHO | 3 |
Condições de Trabalho
Atletas profissionais os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.
Exigências do mercado de trabalho
A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames.
Funções Mais Executadas no Exercício da Profissão
- Conhecer regras e regulamentos do desporto;
- Participar de competições desportivas oficiais;
- Definir metas e objetivos de carreira na modalidade;
- Preparar-se psicologicamente para competições;
- Desenvolver estratégias e táticas para a competição;
- Demonstrar competências pessoais;
- Manter o preparo nutricional;
- Preparar o físico para as competições;
- Atualizar o preparo técnico;
- Acompanhar eventos esportivos de alto nível;
- Manter boa relação com os meios de comunicação;
- Praticar treinamento de força;
- Consultar nutricionista;
- Manter auto-confiança;
- Submeter-se a avaliação física e médica;
- Enviar implemento para aferição;
- Ter seriedade;
- Anular os pontos fortes do adversário;
- Analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
- Cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
- Ter capacidade de lidar com a derrota;
- Ter espírito de liderança;
- Ser sociável;
- Analisar o animal adversário;
- Adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
- Definir o estilo de competição próprio;
- Ser dedicado;
- Conhecer o local da competição;
- Analisar tecnicamente o adversário;
- Praticar treinamento físico específico da modalidade;
- Praticar treinamento de explosão;
- Treinar respiração;
- Conduzir o animal;
- Preparar-se psicologicamente para as competições;
- Ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva - conf., feder., associações.;
- Submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
- Praticar treinamento de agilidade;
- Praticar treinamento de flexibilidade;
- Participar de torneios e competições não oficiais;
- Praticar treinamento de velocidade;
- Ter garra;
- Respeitar as regras;
- Participar de programas de intercâmbio;
- Periodizar o treinamento;
- Usar o material adequado a modalidade esportiva;
- Conhecer o regulamento da competição;
- Explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
- Buscar incentivos e patrocínios;
- Avaliar o tipo da raia e da pista do autódromo;
- Conhecer o tipo de piso do local da competição;
- Planejar cronograma de treinamento;
- Seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
- Ter perseverança;
- Treinar relaxamento;
- Ter humildade;
- Manter o equilíbrio emocional;
- Respeitar técnico, árbitros e atletas;
- Fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
- Tomar decisões;
- Treinar com assiduidade;
- Praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
- Utilizar as regras;
- Simular jogadas em treinamento;
- Usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
- Preparar-se para reagir às situações adversas;
- Simular situações de jogos e competições;
- Ser determinado;
- Diagnosticar as deficiências técnicas;
- Dominar o idioma português;
- Trabalhar em equipe;
- Evitar a ingestão de substâncias prejudiciais a prática desportiva;
- Treinar visualização;
- Submeter-se a avaliação psicológica;
- Submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;
- Analisar os obstáculos naturais do local da competição;
- Fazer inscrição em tempo hábil;
- Definir as competições alvo;
- Seguir programa de preparação física com orientação profissional;
- Treinar memorização;
- Manter auto-estima;
- Explorar os pontos fracos do adversário;
- Ser disciplinado;
- Treinar concentração;
- Conhecer as penalidades da modalidade;
- Participar de programas sociais;
- Desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
- Praticar exercícios de resistência muscular;
- Analisar o calendário de competição da modalidade;
- Praticar treinamento de reflexo;
- Seguir as instruções técnicas atualizadas;
- Submeter-se a pesagem oficial;
- Analisar o comportamento do adversário;
- Ser ético;
- Utilizar implementos específicos da modalidade;
- Conhecer a pontuação da modalidade;
- Participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
- Treinar sob pressão psicológica;
- Atualizar-se periodicamente;
- Corrigir as deficiências técnicas;
- Preparar o animal para competição;
- Controlar o peso;
- Repor líquido durante e após treinamento e competição;
Profissões da Família Ocupacional
- Atleta do Basquete
- Atleta de Voleibol
- Jogador de Futebol
- Atleta de Handebol
- Pugilista
- Maratonista
- Boxeador
- Boxeur
- Lutador Profissional de Boxe
- Pugilista de Luta Livre
Divisões de categorias profissionais do CBO 3771-30
CBO 3771-30 é o Código Brasileiro da Ocupação de jóquei que pertence ao grupo dos atletas profissionais, segundo a Tabela CBO divulgada pelo MTE - Ministério do Trabalho e Emprego.
- Técnicos de nível médio
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- Técnicos em nivel médio dos serviços culturais, das comunicações e dos desportos
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- Atletas, desportistas
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- Atletas profissionais
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