CBO 3771-20 - Atleta profissional de luta

Entenda o que fazem os atletas profissionais no mercado de trabalho, veja a descrição do cargo, funções, habilidades, competências, níveis de coonhecimento e atividades exercidas pelo Atleta profissional de luta e seus sinônimos da mesma família ocupacional.

O Que Faz um Atleta profissional de luta

Compete profissionalmente em modalidades de Arte Marcial – tais como judô, caratê, aikidô, taekwondo, jiu-jitsu, entre outras – ou em MMA-Artes Marciais Mistas (Mixed Martial Arts), preparando-se física e psicologicamente para competições, realizando treino técnico sob orientação de um instrutor e avaliando seu desempenho. Atua de acordo com princípios de ética e respeito mútuo e cumpre legislação, regras e normas nacionais e internacionais da modalidade e normas regulamentadoras de saúde e segurança no trabalho e de preservação ambiental.

Funções Detalhadas

Conhecimento (2/8)

Habilidade (2/8)

Atitude (2/8)

Perfil Ocupacional (2/8)

Planeja alimentação balanceada, seguindo o programa nutricional elaborado por nutricionista. Submete-se a exames específicos para identificar e suprir carências de minerais e vitaminas. Controla o peso, principalmente nos períodos que antecedem as competições. Não faz ingestão de substâncias prejudiciais à prática desportiva.

Prepara-se fisicamente para competições, com orientação profissional. Realiza treinamento físico, que leva em conta a especificidade da modalidade de Arte Marcial. Segue programa de preparação física, praticando exercícios de resistência muscular, de explosão, de força, de flexibilidade, de velocidade, de agilidade e de reflexo. Submete-se a avaliações física e médica periódicas.

Pode realizar de forma integrada o treino físico e o treino técnico.

Atualiza e aperfeiçoa o preparo técnico, sob orientação do instrutor, praticando os fundamentos técnicos da modalidade, diagnosticando os problemas de desempenho e corrigindo as deficiências técnicas.

Prepara-se psicologicamente para a competição, praticando as técnicas de concentração, memorização, relaxamento e respiração.

Interpreta o regulamento da competição, estudando as penalidades para evitá-las durante a disputa. Faz reconhecimento do local da competição. Submete-se à pesagem oficial.

Participa da competição, analisando o comportamento do adversário, para anular seus pontos fortes e explorar seus pontos fracos. Explora o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição. Mostra seu estilo e executa suas estratégias. Segue as orientações do instrutor.

Analisa seu desempenho na competição - utilizando, inclusive, software de avaliação dos movimentos - para identificar seus pontos fortes e fracos. Planeja, com seu instrutor, novos programas de treinamento, para melhorar continuamente sua atuação.

Acompanha eventos esportivos de alto nível e participa de palestras para conhecer novas práticas.

Identifica oportunidades de marketing pessoal em ambientes digitais.

Zela pela organização e pela conservação de materiais e equipamentos de proteção usados nos treinos e/ou nas competições, tais como bandagem, protetor bucal, aparador de chutes e luva de foco (ou aparador de soco).

Conhecimentos

Prof. - Nível de Profundidade do Conhecimento (1 a 5)
Freq. - Grau de Frequência de Uso do Conhecimento (1 a 5)
Imp. - Grau de Importância do Conhecimento (1 a 5)

Domínio	Área	Campo	Conhecimento	Freq.	Imp.	Prof.
DOMÍNIOS DE FORMAÇÃO GERAL E/OU TRANSVERSAL	CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA	TECNOLOGIA DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO	INFORMÁTICA	2	2	2
	CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA	TECNOLOGIA DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO	INTERNET	2	2	2
	CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA	TECNOLOGIA DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO	OUTROS CONHECIMENTOS DE TECNOLOGIAS DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO (ESPECIFICAR:...) - SOFTWARE - SISTEMAS DE AVALIAÇÃO DE LUTAS MARCIAIS	3	4	3
	CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA	MATEMÁTICA E ESTATÍSTICA	ESTATÍSTICA	3	3	2
	CIÊNCIAS EXATAS E INFORMÁTICA	MATEMÁTICA E ESTATÍSTICA	MATEMÁTICA APLICADA	2	2	2
	CIÊNCIAS BIOLÓGICAS	BIOLOGIA	ANATOMIA	2	2	2
	CIÊNCIAS BIOLÓGICAS	BIOLOGIA	FISIOLOGIA	2	2	2
	CIÊNCIAS BIOLÓGICAS	ECOLOGIA E GESTÃO AMBIENTAL	MEIO AMBIENTE	2	2	2
	CIÊNCIAS DA SAÚDE	EDUCAÇÃO FÍSICA	ESPORTES E JOGOS	3	3	3
	CIÊNCIAS DA SAÚDE	EDUCAÇÃO FÍSICA	EXERCÍCIOS FÍSICOS	4	4	4
	CIÊNCIAS DA SAÚDE	EDUCAÇÃO FÍSICA	OUTROS CONHECIMENTOS DE EDUCAÇÃO FÍSICA (ESPECIFICAR:...) - HISTÓRIA DAS ARTES MARCIAIS	3	3	3
	CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS	COMUNICAÇÃO	OUTROS CONHECIMENTOS DE COMUNICAÇÃO (ESPECIFICAR:...) - MARKETING PESSOAL	3	3	3
	CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS	COMUNICAÇÃO	OUTROS CONHECIMENTOS DE COMUNICAÇÃO (ESPECIFICAR:...) - MÍDIAS SOCIAIS	2	2	2
	CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS	DIREITO	LEGISLAÇÃO APLICADA À ÁREA OCUPACIONAL	2	2	2
	CIÊNCIAS SOCIAIS APLICADAS	DIREITO	NORMAS REGULAMENTADORAS RELATIVAS À SAÚDE, SEGURANÇA E HIGIENE NO TRABALHO	2	2	2
	CIÊNCIAS HUMANAS	PSICOLOGIA	OUTROS CONHECIMENTOS DE PSICOLOGIA (ESPECIFICAR:...) - PREPARAÇÃO MENTAL PARA DISPUTA DESPORTIVA	4	4	4
	LINGUÍSTICA, LETRAS E ARTES	LÍNGUAS	PORTUGUÊS: COMUNICAÇÃO ORAL E ESCRITA	2	3	3
	LINGUÍSTICA, LETRAS E ARTES	LÍNGUAS	PORTUGUÊS INSTRUMENTAL	3	3	3
	LINGUÍSTICA, LETRAS E ARTES	LÍNGUAS	INGLÊS INSTRUMENTAL	3	3	3
DOMÍNIOS TÉCNICO-PROFISSIONAIS DA PRODUÇÃO DE BENS E SERVIÇOS	ADMINISTRAÇÃO, GESTÃO E NEGÓCIOS	SAÚDE E SEGURANÇA	ERGONOMIA	3	4	3
	ADMINISTRAÇÃO, GESTÃO E NEGÓCIOS	SAÚDE E SEGURANÇA	PRIMEIROS SOCORROS	3	4	3
	ADMINISTRAÇÃO, GESTÃO E NEGÓCIOS	SAÚDE E SEGURANÇA	SEGURANÇA NO TRABALHO	3	4	3
	ADMINISTRAÇÃO, GESTÃO E NEGÓCIOS	VALORES E ÉTICA PROFISSIONAL	ÉTICA PROFISSIONAL	3	3	3
	SERVIÇOS DA SAÚDE E BEM-ESTAR	AÇÕES DE SAÚDE	AÇÕES PREVENTIVAS	3	3	3
	SERVIÇOS DA SAÚDE E BEM-ESTAR	NUTRIÇÃO E DIETÉTICA	AVALIAÇÃO NUTRICIONAL	2	3	2
	SERVIÇOS DA SAÚDE E BEM-ESTAR	NUTRIÇÃO E DIETÉTICA	PLANEJAMENTO ALIMENTAR	3	3	2
	SERVIÇOS DA SAÚDE E BEM-ESTAR	NUTRIÇÃO E DIETÉTICA	TÉCNICA DIETÉTICA	2	2	2
	TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER	ESPORTE	ARBITRAGEM	3	4	3
	TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER	ESPORTE	CONDICIONAMENTO FÍSICO	4	4	4
	TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER	ESPORTE	REGRAS ESPORTIVAS	4	4	4
	TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER	ESPORTE	RENDIMENTO ESPORTIVO	4	4	4
	TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER	ESPORTE	OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - ARTES MARCIAIS MISTAS (MIXED MARTIAL ARTS - MMA)	4	5	4
	TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER	ESPORTE	OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - MODALIDADES DE ARTES MARCIAIS: JUDÔ, CARATÊ, AIKIDÔ, TAEKWONDO, JIU-JITSU, ENTRE OUTRAS	4	5	4
	TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER	ESPORTE	OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - REGULAMENTO DE ARTES MARCIAIS	4	5	4
	TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER	ESPORTE	OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - SUBSTÂNCIAS PROIBIDAS (DOPPING)	4	5	4
	TURISMO, HOSPEDAGEM, ALIMENTAÇÃO, EVENTOS, ESPORTE E LAZER	ESPORTE	OUTROS CONHECIMENTOS DE ESPORTE (ESPECIFICAR:..) - TIPOS DE MATERIAIS PARA PRÁTICA DE ARTES MARCIAIS	4	5	4

Habilidades

Freq. - Grau de Frequência de Uso da Habilidade (1 a 5)
Imp. - Grau de Importância da Habilidade (1 a 5)

Domínio	Categoria	Habilidade	Freq.	Imp.
HABILIDADES COGNITIVAS	COMUNICAÇÃO	COMPREENSÃO ORAL	3	3
HABILIDADES COGNITIVAS	COMUNICAÇÃO	ESCUTA ATIVA	3	3
HABILIDADES COGNITIVAS	COMUNICAÇÃO	EXPRESSÃO ORAL	3	3
HABILIDADES COGNITIVAS	COMUNICAÇÃO	COMPREENSÃO ESCRITA	2	2
HABILIDADES COGNITIVAS	TRABALHO COM NÚMEROS	COMPREENSÃO NUMÉRICA	3	3
HABILIDADES COGNITIVAS	RACIOCÍNIO	RACIOCÍNIO CONCRETO PARA SEGUIR INSTRUÇÕES	3	3
HABILIDADES COGNITIVAS	RACIOCÍNIO	RACIOCÍNIO ABSTRATO PARA RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS	3	3
HABILIDADES PRÁTICAS	HABILIDADES OPERACIONAIS	APLICAÇÃO DE TÉCNICAS QUE ENVOLVEM ALGUMAS VARIÁVEIS CONCRETAS E ESPECÍFICAS	3	3
HABILIDADES PRÁTICAS	HABILIDADES ORGANIZACIONAIS	ANÁLISE DE RISCOS	4	4
HABILIDADES PRÁTICAS	HABILIDADES INTERPESSOAIS	TRABALHO EM EQUIPE	4	4
HABILIDADES PRÁTICAS	HABILIDADES INTERPESSOAIS	TROCA DE INFORMAÇÕES	3	3
HABILIDADES PRÁTICAS	HABILIDADES INTERPESSOAIS	COOPERAÇÃO	4	4
HABILIDADES PRÁTICAS	OUTRAS HABILIDADES PRÁTICAS (ESPECIFICAR: ....)	OUTRAS - TRABALHO SOB PRESSÃO	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES FÍSICAS	COORDENAÇÃO CORPORAL BRUTA	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES FÍSICAS	EQUILÍBRIO CORPORAL BRUTO	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES FÍSICAS	FLEXIBILIDADE DE EXTENSÃO	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES FÍSICAS	FLEXIBILIDADE DINÂMICA	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES FÍSICAS	FORÇA DE TRONCO	5	5
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES FÍSICAS	FORÇA DINÂMICA	4	5
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES FÍSICAS	FORÇA ESTÁTICA	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES FÍSICAS	FORÇA EXPLOSIVA	5	5
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES FÍSICAS	VIGOR (ESTAMINA)	5	5
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	ESTABILIDADE (FIRMEZA) BRAÇO-MÃO	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	PRECISÃO DE CONTROLE	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	DESTREZA DOS DEDOS (OU DIGITAL)	3	3
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	DESTREZA MANUAL	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	COORDENAÇÃO MULTIMEMBROS	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	TAXA DE CONTROLE	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	TEMPO DE REAÇÃO (OU DE RESPOSTA)	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	RESPOSTA DE ORIENTAÇÃO	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	VELOCIDADE DE MOVIMENTO DOS MEMBROS	5	5
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES PSICOMOTORAS	VELOCIDADE DE PULSO-DEDOS	5	5
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES SENSORIAIS	ATENÇÃO AUDITIVA	4	4
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES SENSORIAIS	LOCALIZAÇÃO DE SOM	3	3
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES SENSORIAIS	RECONHECIMENTO DE FALA	3	3
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES SENSORIAIS	SENSIBILIDADE AUDITIVA	3	3
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES SENSORIAIS	PERCEPÇÃO DE PROFUNDIDADE	3	3
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES SENSORIAIS	VISÃO A DISTÂNCIA	3	3
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES SENSORIAIS	VISÃO DE PERTO (OU A CURTA DISTÂNCIA)	4	5
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	HABILIDADES SENSORIAIS	VISÃO PERIFÉRICA	3	3
HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS	OUTRAS HABILIDADES FÍSICAS, PSICOMOTORAS E SENSORIAIS (ESPECIFICAR: ....)	OUTRAS - ORIENTAÇÃO ESPACIAL	3	3

Atitudes

Imp. - Grau de Importância da Atitude (1 a 5)

Categoria	Atitude	Imp.
TRABALHO SOB SUPERVISÃO DIRETA	TRABALHO SOB SUPERVISÃO DIRETA, COM ALGUMA AUTONOMIA	3
AVALIAÇÃO DE TRABALHO OU ATIVIDADE	AVALIAÇÃO DO PRÓPRIO DESEMPENHO, COM ALGUMA ORIENTAÇÃO	3

Condições de Trabalho

Os profissionais trabalham em clubes, agremiações esportivas, academias, órgãos da administração pública afetos aos esportes, no ensino etc. Não há regras comuns para todas as modalidades de esporte. Para obterem a profissionalização seguem, regras específicas das agremiações esportivas a que se vinculam, construindo, portanto, trajetórias diferenciadas, baseadas em diferentes combinações entre tempo de exercício do esporte, participação em jogos e eventos, premiações etc. A maioria trabalha como autônomo, em horários irregulares. Em algumas atividades, alguns profissionais podem estar submetidos a condições especiais de trabalho, como pressão psicológica, ruído intenso e altas temperaturas, bem como permanecer por longos períodos em posições desconfortáveis.

Exigências do mercado de trabalho

A escolaridade formal não é pré-condição para o exercício das ocupações desta família. A formação prática dos atletas profissionais pode se dar tanto por meio de treinos e exercícios realizados individual e/ou coletivamente, em geral, com a supervisão de treinadores ou técnicos, como por meio de participação em provas, competições, jogos e certames.

Funções Mais Executadas no Exercício da Profissão

demonstrar competências pessoais;
definir metas e objetivos de carreira na modalidade;
manter o preparo nutricional;
participar de competições desportivas oficiais;
preparar o físico para as competições;
conhecer regras e regulamentos do desporto;
atualizar o preparo técnico;
desenvolver estratégias e táticas para a competição;
preparar-se psicologicamente para competições;
corrigir as deficiências técnicas;
cumprir os horários pré-determinados pela comissão organizadora;
praticar treinamento físico específico da modalidade;
buscar incentivos e patrocínios;
praticar os fundamentos técnicos da modalidade desportiva;
participar de programas sociais;
definir as competições alvo;
anular os pontos fortes do adversário;
respeitar técnico, árbitros e atletas;
acompanhar eventos esportivos de alto nível;
treinar memorização;
evitar a ingestão de substâncias prejudiciais a prática desportiva;
treinar visualização;
participar de programas de intercâmbio;
seguir as instruções técnicas atualizadas;
conhecer a pontuação da modalidade;
seguir programa de preparação física com orientação profissional;
controlar o peso;
repor líquido durante e após treinamento e competição;
praticar exercícios de resistência muscular;
praticar treinamento de explosão;
definir o estilo de competição próprio;
ser filiado às entidades responsáveis pela modalidade esportiva - conf., feder., associações.;
utilizar implementos específicos da modalidade;
conhecer o regulamento da competição;
fazer inscrição em tempo hábil;
adequar-se ao estilo de vida exigido pela profissão;
treinar respiração;
ter garra;
usar o material adequado a modalidade esportiva;
treinar relaxamento;
ser dedicado;
ter seriedade;
analisar o comportamento do adversário;
analisar as condições físicas e climáticas do local da competição;
praticar treinamento de força;
ser determinado;
analisar o calendário de competição da modalidade;
submeter-se a avaliação psicológica;
fixar metas de resultados para curto, médio e longo prazo;
atualizar-se periodicamente;
praticar treinamento de reflexo;
ter perseverança;
treinar sob pressão psicológica;
submeter-se a pesagem oficial;
analisar tecnicamente o adversário;
usar o material esportivo adequado às características do local da competição;
conhecer o local da competição;
treinar concentração;
simular situações de jogos e competições;
explorar os pontos fracos do adversário;
seguir o programa nutricional fixado pelo nutricionista;
tomar decisões;
periodizar o treinamento;
explorar o melhor posicionamento para atuação dentro da área de competição;
simular jogadas em treinamento;
treinar com assiduidade;
ser sociável;
conhecer as penalidades da modalidade;
preparar-se psicologicamente para as competições;
participar de cursos e palestras da modalidade esportiva;
participar de torneios e competições não oficiais;
analisar os obstáculos naturais do local da competição;
diagnosticar as deficiências técnicas;
ter capacidade de lidar com a derrota;
ser disciplinado;
respeitar as regras;
praticar treinamento de agilidade;
manter o equilíbrio emocional;
ser ético;
submeter-se a acompanhamento do psicólogo esportivo;
planejar cronograma de treinamento;
praticar treinamento de flexibilidade;
trabalhar em equipe;
praticar treinamento de velocidade;
desenvolver os meios específicos para execução da estratégia;
ter humildade;
submeter-se a avaliação física e médica;
preparar-se para reagir às situações adversas;
consultar nutricionista;
ter espírito de liderança;
manter boa relação com os meios de comunicação;
utilizar as regras;
dominar o idioma português;
conhecer o tipo de piso do local da competição;
manter auto-estima;
manter auto-confiança;
submeter-se a exames específicos para identificar carências de minerais e vitaminas;

Divisões de categorias profissionais do CBO 3771-20

CBO 3771-20 é o Código Brasileiro da Ocupação de atleta profissional de luta que pertence ao grupo dos atletas profissionais, segundo a Tabela CBO divulgada pelo MTE - Ministério do Trabalho e Emprego.

Técnicos de nível médio
- Técnicos em nivel médio dos serviços culturais, das comunicações e dos desportos
- - Atletas, desportistas
- - - Atletas profissionais

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Lutador de Taekwondô: Rio de Janeiro, RJ

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